만성 근육통 병원 치료법 비교! 도수치료 vs 약물치료 무엇이 효과적일까

만성 근육통은 단순한 피로 누적이 아니라, 일상생활에 지장을 줄 정도로 지속적인 통증이 나타나는 질환입니다. 특히 현대인의 잘못된 자세나 반복적인 근육 사용으로 인해 근육에 만성적인 염증과 긴장이 쌓이면서 증상이 악화되는 경우가 많습니다. 이에 따라 병원을 찾는 환자들이 증가하고 있으며, 치료 방법으로는 도수치료와 약물치료가 대표적입니다. 이번 글에서는 만성 근육통 병원 치료법으로 가장 많이 사용되는 두 가지 방식, 도수치료와 약물치료를 비교해보고 각각의 장단점과 효과를 2025년 기준으로 분석해보겠습니다.

 

 

만성 근육통 도수치료란?

도수치료는 물리치료사의 손으로 직접 관절과 근육을 조작하여 통증을 완화하고 기능 회복을 돕는 치료법입니다. 최근 2025년 보건복지부 자료에 따르면, 만성 근육통 환자의 38%가 도수치료를 병행하며 통증 개선 효과를 경험하고 있는 것으로 나타났습니다. 도수치료는 주로 척추 및 관절 정렬을 맞추거나 근육의 긴장을 풀어주는 데 초점을 맞춥니다. 특히, 장기적인 자세 불균형으로 인한 근막 통증 증후군, 요통, 경추 통증 등에 효과적입니다.

 

도수치료의 주요 특징

• 비수술적 접근으로 부작용이 거의 없음
• 개인 맞춤형 치료 제공 가능
• 관절과 근육의 정렬 교정에 효과적
• 2025년 기준 평균 1회 비용 약 6만~10만 원
• 장기 치료 시 건강보험 적용이 제한적일 수 있음

 

 

만성 근육통 약물치료란?

약물치료는 진통제, 근육이완제, 항염증제 등을 활용하여 통증을 빠르게 완화하는 방식입니다. 특히 만성 근육통이 일상에 큰 불편을 주는 경우, 약물치료는 빠른 효과로 환자의 삶의 질을 개선하는 데 기여합니다. 2025년 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 만성 근육통 환자의 52%가 초기 치료 단계에서 약물치료를 선택하고 있습니다. 그러나 약물치료는 단기적인 완화에는 효과적이지만, 원인 제거보다는 증상 억제에 초점을 둔 치료라는 점에서 장기적인 해결책은 아닐 수 있습니다.

 

약물치료의 주요 특징

• 빠른 통증 완화 가능
• 복용이 간편하고 접근성이 높음
• 장기 복용 시 위장 장애, 간 기능 저하 등의 부작용 발생 가능
• 진통제 의존성 유의 필요
• 건강보험 적용으로 비용 부담 적음

 

 

도수치료 vs 약물치료 효과 비교

도수치료와 약물치료는 각각의 강점이 뚜렷하지만, 어떤 치료법이 더 효과적인지는 환자의 상태에 따라 달라집니다. 2025년 대한재활의학회 임상 데이터를 보면, 만성 근육통 환자 중 도수치료를 4주 이상 꾸준히 받은 사람은 통증 지수가 평균 34% 감소한 반면, 약물치료만 받은 환자는 평균 21% 감소에 그쳤습니다. 이는 도수치료가 단기보다는 중장기적인 치료에서 더 높은 효과를 발휘한다는 것을 시사합니다. 반면 급성 악화 시에는 약물치료가 우선적으로 필요할 수 있습니다.

 

치료 효과 비교 항목

• 도수치료: 중장기적 통증 완화, 기능 회복에 효과적
• 약물치료: 단기적 통증 완화에 우수
• 혼합 요법 사용 시 시너지 효과 가능
• 환자의 증상 정도, 치료 지속 가능성에 따라 선택 필요

 

 

도수치료가 적합한 경우

다양한 요인으로 발생하는 만성 근육통 중에서도, 특정 자세나 움직임에서만 통증이 발생하는 경우에는 도수치료가 더 적합할 수 있습니다. 특히 근막 통증 증후군, 근육의 트리거 포인트가 원인이 되는 경우, 전문 치료사가 직접 자극을 풀어주는 방식은 매우 효과적입니다. 또한 근육 불균형이나 관절 정렬 이상으로 인한 통증에는 근본적인 원인을 해결할 수 있어 재발 방지에도 유리합니다.

 

도수치료 권장 대상

• 특정부위의 국소적인 통증이 지속되는 경우
• 자세 불균형 또는 운동 기능 저하가 있는 경우
• 약물치료로도 통증이 완화되지 않는 경우
• 수술 없이 증상 개선을 원하는 경우

 

 

약물치료가 적합한 경우

반대로, 전신적인 통증이 광범위하게 나타나거나 염증 반응이 동반된 경우에는 약물치료가 우선적으로 필요할 수 있습니다. 특히 고령자나 기저질환이 있는 경우, 도수치료 시 오히려 무리한 자극이 통증을 악화시킬 수 있기 때문에, 이때는 약물로 증상을 관리하는 것이 안전합니다. 또한 치료 초기에는 빠르게 통증을 억제해야 정상적인 생활이 가능하므로 약물치료가 도움이 됩니다.

 

약물치료 권장 대상

• 급성 통증이 동반된 만성 근육통
• 염증 반응이 동반된 경우
• 다른 질환으로 인해 물리적 자극이 어려운 경우
• 단기간 내 통증 조절이 필요한 경우

 

 

결론

만성 근육통 치료에서 도수치료와 약물치료는 각각의 장단점을 가지고 있으며, 환자의 증상, 건강 상태, 통증의 원인에 따라 치료 방향이 달라집니다. 도수치료는 중장기적인 근본적 해결에 효과적이고, 약물치료는 초기 통증 조절에 강점을 가집니다. 2025년 현재는 두 가지를 병행하는 혼합치료가 가장 효과적인 접근으로 평가되고 있으며, 자신의 상태에 맞는 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 무엇보다 중요합니다.